Mindfulness. Istilah yang sekarang bisa dibilang ngehits banget ya? Saya jadi teringat, zaman masih kuliah dan ikut kelas vokal untuk keperluan mengolah suara sebagai voice talent, mentor waktu itu selalu bilang, SADAR BETUL. Maksudnya, kita perlu sadar betul dengan apa yang kita ucapkan hingga proses saat mengeluarkan suara. Ternyata istilah ‘sadar betul’ yang saya kenal…