Tag Archives: cara bisa fokus

marker-focus

Focus Disorder Therapy

Pernahkah Anda ketika diajak bicara seseorang, tanpa Anda ketahui secara jelas, fokus Anda terpecah oleh adanya suara-suara, gerakan-gerakan, atau apapun yang bersliweran di depan Anda?

Seberapa sering Anda mengalami hal ini? Dimana tepatnya Anda mengalami focus distraction seperti ini? Apakah Anda mengenali apa saja tanda-tanda saat Anda sekonyong-konyong sulit fokus pada apapun?

Salah seorang keponakan saya, bisa dibilang mempunyai masalah yang dikategorikan sebagai FOCUS DISORDER, yaitu suatu kendala fokus pada hal tertentu, dan ketika ada hal lain yang berlangsung bersamaan, maka fokus jadi lepas sama sekali, tidak mampu mengendalikan arah fokus, bahkan seolah-olah fokus ‘lenyap’.

Apabila Anda mengalami ganggguan fokus, apakah Anda menyadari bahwa ini bisa merugikan Anda dalam banyak situasi. Misalkan saja, ketika keponakan saya tersebut, yang saat diajak bicara, dan kemudian ada yang manggil atau menginterupt pembicaraannya, atau bahkan hanya sekedar ada ‘orang lewat’ di sampingnya, tanpa diketahui dengan pasti, fokusnya ke si pengajak bicara lepas seketika. Dan untuk kembali ke bahasan lawan bicaranya, menjadi sesuatu yang sulit & seringkali mustahil buatnya. Hal tersebut menyebabkan keponakan saya itu, sering dianggap ‘lemot’ atau ‘gak nyambung’, karena dia sering tidak menangkap apa kata-kata dari lawan bicaranya.

Continue reading